08.02
ФК 6 клас
Тема: Навчання фінтам
Починати вивчення азів баскетболу можна з самогораннього віку. Найпростіше це робити під контролем досвідчених тренерів в державних або приватних спортивних секціях. Якщо ж біля вашого будинку є баскетбольний майданчик, то в теплу пору року вона не пустує і її можна із задоволенням використовувати за прямим призначенням. Адже основний стимул в будь-якому починанні - це бажання, підкріплене завзятістю, без якого неможливо досягти результатів. Тому навчання фінтам в баскетболі, ведення, кидків або дриблінгу не відноситься до надзвичайних премудростям, важливо лише практикуватися в цій сфері. Після того як вами будуть засвоєні елементарні правила і принципи цієї гри, представиться можливість розвивати свої вміння далі.
Пізнання техніки баскетболу ведеться поступово,за принципом від простого до складного. Ця прогресивна шкала дозволяє розвивати спритність і навички володіння м'ячем, на останніх етапах у вас вже не будуть виникати питання про те, як робити фінти в баскетболі. Всі дії будуть відбуватися на рівні інтуїції.
Незважаючи на те що ази баскетболу пізнаються ще вдитинстві, і навіть початківці вже володіють основами ведення м'яча, подальше навчання зіграності в команді - це не справа двох занять. Тренуються будуються в колону і по черзі застосовують засвоєні навички в протистоянні з захисником і робляться їм маневрами. Принцип, який покладено в цей найпростіший фінт в баскетболі, полягає в тому, що гравця необхідно оббігти зі спини і, ввівши його в оману, отримати м'яч від партнера.
https://www.youtube.com/watch?v=FOYLaZvWIlI
Комментариев нет:
Отправить комментарий