12.10

                                                        ФК 6 клас

Тема: Правила гри волейбол

Гравці діляться на дві команди: кожна по 6 чоловік. Для перемоги потрібно 25 очок. Одне очко нараховується:

• Коли м'яч торкнувся землі на половині майданчика супротивника.
• При невдалої подачі противника (в сітку, в аут).
• При торканні сітки гравцем супротивника.
• При заступі гравцем супротивника на вашу половину майданчика.
• При заступі за лицьову лінію в подачі.
• При четвертому і далі торканні м'яча командою противника або ж при подвійному торканні м'яча одним і тим же гравцем.

В офіційних правилах гра йде 3 партії. Кожна партія до 25 очок. Якщо обидві команди набрали по 24 очки, гра йде до тих пір, поки одна з команд не матиме перевагу в 2 очки. Наприклад, такий рахунок може становити 30:28 або 26:24.

Право на першу подачу розігрується між командами кидком м'яча суддею або «свічкою» від статі.

У грі присутня система переходів. Вона працює за наступним принципом:

• Команда 1 подає команді 2 м'яч, і в результаті розіграшу виграє очко.
• Відбувається наступна подача. І так до тих пір, поки команда 2 не заб'є очко команді 1.
• Право на подачу переходить до команди 2.
• Команда 2 подає до тих пір, поки їй не заб'є м'яч команда 1.
• В такому випадку команда 1 робить перехід: всі гравці зміщуються за годинниковою стрілкою і займають місця сусідів. Тобто гравець із зони 1 переходить в зону 6. Гравець із зони 6 - в зону 5 і так далі.

Важливий нюанс. при першій подачі будь-якої команди переходу не відбувається!

Технічні аспекти

• Висота сітки для чоловіків: 2,43 м. Для жінок: 2,24 м.
• Периметр майданчики: 18 x 9 метрів.
• Довжина кола волейбольного м'яча 65-67 см, а вага м'яча - 250-280 м
• Майданчик складається з 6 зон, що діляться за номерами.

Волейбол складається з наступних елементів: подача, прийом, пас, нападаючий удар, блок.

• Потомствені вчителя
• Робота в Курську Авито будівництво
• Причини відмови вентилятора
• Сенсорна кімната як назвати
• Принтер друкує смугами що робити

Проводиться через лицьової лінії. Ні в якому разі не можна заступати за лицьову лінію до моменту підкидання м'яча! Подача буває нижня, верхня, кручена, яка планує і силова в стрибку. Найлегша: нижня. Підходить новачкам. М'яч в такому випадку б'ються знизу тильною стороною долоні. Виходить свого роду «свічка». Найскладніша: силова в стрибку. Є елементом нападаючого удару, практикується професіоналами або дуже хорошими гравцями. Хорошу силову подачу можна прийняти тільки знизу.

Окремо варто плануюча подача. Такий м'яч летить не по прямій, а по синусоїді, вислизаючи з рук при прийомі. Подається з місця або з невеликого стрибка. Рівною удар розчепіреної долонею в центр м'яча.

Подача повинна бути в полі противника і максимально важко береться.

50% м'ячів припадають в центр майданчика на ліберо. Також в прийомі беруть участь діагональні. У прийомі НЕ бере участь гравець першого темпу і ВКРАЙ РІДКО беруть участь гравці другого темпу.

У професійному волейболі прийняти м'яч можна тільки нижнім прийомом. Але в аматорському часто бувають легкі подачі, які можна прийняти і зверху. В ідеалі приймає повинен високо навісити м'яч гравцеві першого темпу (пасующему) на відстань 1 метр від сітки в 3-ю зону.

Прийнявши м'яч, гравець другого темпу верхньої передачею навішує пас на удар в 2-у або 4-ї зони. Пас може бути «обманним» - за спину, тому. Рідше пасующій підкидає м'яч над собою для удару діагональних з 1-й і 5-й зон. Якщо б'є діагональний, то він повинен зробити стрибок ДО лінії нападу! Інакше очко зараховується на користь супротивника.

https://www.youtube.com/watch?v=FsOQd-pkfrU